还在节食减肥么？

世界上那么多的美食，何必为难自己？

还在每晚跑步么？

没有专业的训练，膝盖怎么受得了？

还在健身房撸铁，做瑜伽么？

太费时间费银子了吧？

那怎么简单一点地保持瘦身，健康？

走路呗！一步一步走。

走路瘦身法是一种走被誉为21世纪最好的锻炼方法之一。不但因为它不受时间、空间的限制，而且行走速度可快可慢，从而达到不同的健身效果。

很多人都在为减肥犯愁，其实走路就是最好的办法。你每天走路走多少步呢？微信运动每天晚上10点08分准确告诉我们。

诶！你还别说小遍我最近爱上了走步。

早上主动给同事下楼买早点、上下楼爬楼坚决不坐电梯，多走几步、工作中能去尽量离开工位谈工作、绝不用微信QQ交谈，再多走几步、饭后主动要求跟媳妇在一起散步、增进感情，又多走了步数……

夜里我还经常踹被子，这，哈哈，这不算吧。

每天至少一万步，两万三万也是常有的事。这不，最近我从一个小肚腩油腻大叔变成了一个灵活的精干腊肉，因为知道你们说小鲜肉也得不到你们的承认。

哈哈哈，慢慢来，慢慢来。

不卖关子了。我为什么要这么做呢？

第一，我本来就想减肥要健康，但是敌军太强大，管不住嘴；第二，我倒是能迈开腿，但是，我不能坚持每天都走；第三，最重要！敲黑板！

我新发现一个小程序，每天记录你的步数。让我愿意每天多走多走再多走。但它可不是微信运动哦，步数多了可不是朋友给你点个zan这么简单哦！

你的步数在这小程序里可有了大用了！

嗯嗯！说到这里，我必须向你们隆重推荐一个好玩的小程序—— 运动兑宝 ！

白天到处浪，晚上步步换！

在运动兑宝上，微信步数就是你的购物基金，你可以用步数去换各种各样的好东西，只要凑够步数，所有商品都是全国包邮的！

总之，吃喝玩乐都会有，你们想要的都会有！而且我们会持续更新可以兑换的宝贝，这样可以有不一样的新鲜好物供你免费换！在这里我们欢迎北屯及周边商家及时入驻，把你们的产品交给我们，上架后自然多了很多曝光机会哦！

已经有不少人在玩运动兑宝了！每天都有新的朋友加入，还不快把好消息告诉给你的亲朋好友们！

你会想这么多人玩！我们怎么供货？

你担心我们的库存？No way！

即使是那些每天宅在家里的朋友，也再也不用担心步数不够的问题，你可以邀请好友为你增加步数，只要凑够相应的步数，就可以兑换到心仪的商品啦！步数不够，好友来凑！如果邀请好友够多，还能换到一些价值高的热门小礼物哦~

比如：键盘、耳机、手机等~

如果你懒得拼，也可以用步数抽个奖，同样有机会获得现金红包~

但是要提醒大家注意一点，由于微信运动每日清零，小伙伴们一定要在当日0点之前兑换礼物哦，让每一天都“步”尽其用！

现在开始玩运动兑宝

健康和礼品一起“走”出来，一举两得！

随手zhuan发fen享

和好友家人健康互动，一起拿好礼~

怎么进入小程序？两种方法:

1、直接扫描小程序码或微信搜索“运动兑宝”就可以直接进入：

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